Видео ютуба по тегу Postpartum Fitness Program

Full Body Postpartum Workout - 20 Min Tone After Baby
Full Body Postpartum Workout - 20 Min Tone After Baby
Тренировка всего тела после родов (20-минутная тренировка для тонуса после беременности)
Тренировка всего тела после родов (20-минутная тренировка для тонуса после беременности)
ДЕНЬ 1 // Послеродовая кардиотренировка (Тренировка после родов)
ДЕНЬ 1 // Послеродовая кардиотренировка (Тренировка после родов)
FULL BODY Postpartum Workout (DAY 1 POSTPARTUM WORKOUT CHALLENGE!)
FULL BODY Postpartum Workout (DAY 1 POSTPARTUM WORKOUT CHALLENGE!)
Daily Postpartum Ab Workout (28 Day Challenge!)
Daily Postpartum Ab Workout (28 Day Challenge!)
30-минутная силовая тренировка для всего тела | Тренировка после родов (гантели + пресс и кор)
30-минутная силовая тренировка для всего тела | Тренировка после родов (гантели + пресс и кор)
Daily Postpartum Ab Workout (28 Day Challenge After Pregnancy!)
Daily Postpartum Ab Workout (28 Day Challenge After Pregnancy!)
Силовая тренировка для всего тела после родов (станьте сильными и подтянутыми после беременности)
Силовая тренировка для всего тела после родов (станьте сильными и подтянутыми после беременности)
My Body 1 Week Postpartum + My “Workout Plan”
My Body 1 Week Postpartum + My “Workout Plan”
Pregnancy/Postpartum Workout | FULL BODY 30 Minute Workout 🔥
Pregnancy/Postpartum Workout | FULL BODY 30 Minute Workout 🔥
20-минутная тренировка после родов | Табата HIIT | Без оборудования
20-минутная тренировка после родов | Табата HIIT | Без оборудования
How I Lost 45 lbs Postpartum **What ACTUALLY Works** + What I'll Do Differently This Time
How I Lost 45 lbs Postpartum **What ACTUALLY Works** + What I'll Do Differently This Time
My Postpartum Fitness Journey...*EXACTLY* What I Did (0-16 Weeks)
My Postpartum Fitness Journey...*EXACTLY* What I Did (0-16 Weeks)
Best Postpartum Workout To Feel Like Yourself Again (25-Minutes)
Best Postpartum Workout To Feel Like Yourself Again (25-Minutes)
10 Minute “Lose your mommy pooch” Postpartum Ab Workout - for diastasis recti, C-section shelf
10 Minute “Lose your mommy pooch” Postpartum Ab Workout - for diastasis recti, C-section shelf
18-Min Postpartum Cardio Walking Workout (GET FIT AFTER PREGNANCY)
18-Min Postpartum Cardio Walking Workout (GET FIT AFTER PREGNANCY)
Тренировка после родов | 30-минутная тренировка после родов (с возможностью ношения в слинге)
Тренировка после родов | 30-минутная тренировка после родов (с возможностью ношения в слинге)
15-Min KILLER Postpartum Workout 🔥 (Short & EFFECTIVE!)
15-Min KILLER Postpartum Workout 🔥 (Short & EFFECTIVE!)
30-минутная тренировка пилатеса после беременности (тренировка всего тела после родов)
30-минутная тренировка пилатеса после беременности (тренировка всего тела после родов)